머리가 찌릿찌릿 경험 있으신가요? 저도 그런 적이 많은데요. 특히 목, 어깨가 뻐근할 때 그리고 두통이 있을 때 이런 경험을 합니다.
두통도 여러 종류로 나뉠 수 있는데 머리 어느 부위에 두통이 생기는 것에 따라 증상이 다를 수 있다고 합니다. 궁금하신 분들은 본문 끝까지 읽어주시기 바랍니다.
두통 종류
두통은 머리 뒤가 땡기는지 머리가 옆에서 통증이 생기는 것에 따라 편두통, 장력 두통, 군중 두통 등으로 나뉩니다.
보통 두통은 한 종류일 것으로 생각하는 분이 많지만 통증 부위에 따라 다르게 불립니다. 위 그림을 참고하시기 바랍니다. 대부분의 두통은 아래의 경우입니다.
- 편두통 (Migraine)
- 군중 두통 (Cluster headache)
- 장력 두통 (Tension headache)
편두통
편두통은 머리 한쪽에서 심한 통증을 유발합니다. 양쪽 모두에서 통증이 생기기도 하지만 보통 한쪽이 심한 경우가 많습니다.
이는 뇌혈관의 비정상적인 기능으로 인해 발생한다고 합니다. 때로는 시야가 흐려지는 증상을 동반하기도 합니다.
편두통의 흔한 증상으로 머리의 한 부위가 욱신거리는 듯한 느낌을 받습니다. 마치 맥박이 뛰는 듯한 기분을 느낍니다.
편두통이 심해지면 큰 소리에 민감해지며 구역감을 느끼기도 합니다.
군중 두통
군중 두통 또는 클러스터(Cluster) 두통이라고 합니다. 15분에서 3시간 이상 지속적으로 머리에서 통증이 생기는 경우입니다.
이런 유형은 몸에 헤로운 물질이 들어와 이를 제거하기 위해 열이 발생될 때 생기는 경우가 있습니다. 담배를 피우고 난 후나 음주를 한 후에 생기는 두통이 이런 예입니다.
장력 두통
긴장 및 스트레스로 목 근육이 타이트해지는 경우 발생합니다. 대부분의 두통이 이경우에 속합니다.
목과 어깨의 근육이 뭉쳐있는 경우가 많으며 스트레스를 없애고 충분한 휴식을 취하면 자연스럽게 없어지는 경우가 많습니다.
그 외
만성 두통이 있습니다. 머리를 꽉 조이는 통증으로 몇 주, 몇 달 지속되는 두통입니다. 심한 경우에는 두피에서도 통증을 느낍니다.
염증 감염으로 인한 질환으로 인해 두통이 발생될 수 있습니다. 만약 이처럼 증상이 지속된다면 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.
마치며
만약 한 달에 3번 이상 주기적으로 두통이 발생된다면 치료를 해야 합니다. 충분한 휴식과 균형 잡힌 식단 그리고 충분한 잠은 두통 증상을 완화시켜 줍니다.
이상으로 머리가 찌릿찌릿 아픈 경우에 따른 두통의 종류를 알아봤습니다. 오늘 글이 도움이 되었다면 아래 공감 버튼 한 번씩 눌러주시기 바랍니다. 감사합니다.
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