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의약품 안전 메뉴얼
마즙 만들기 A to Z
마즙 마는 다년생 덩굴식물로 한의학에서는 서여, 산우라고 불립니다. 장의 기능을 활성화하는데 사용하며 특히 비장을 튼튼하게 합니다. 마의 끈적거림은 함유된 뮤신 때문입니다. 이는 자양강장의 효능이 있어 소화 흡수에 좋으며 소화가 잘 되게 도와줍니다. 이 때문에 생으로 먹어도 좋습니다. 이렇게 마는 건강에 좋은 건강식입니다. 만약 더 자세한 마의 효능이 궁금하다면 이전 블로그 글을 참고하시기 바랍니다. 오늘은 간편하게 건강식으로 먹을수 있게 만드는 방법을 알려드리겠습니다. 마효능 부작용 종류 마 효능 부작용 마는 예전부터 여성 건강에 매우 좋다고 알려져 있습니다. 생김새는 고구마처럼 생겼고 영양이 풍부해 건강에 매우 좋은 채소입니다. 마의 주성분은 다량의 전분, 단백질, 비타 함께읽으면 좋은 정보 1. 마..
건강, 의약품
2020. 12. 1. 04:12